WXG12-4
最後はSkier Xです。まずは男子。
またATOMICかよ。ここ数年ATOMICしか勝ってないような・・・
サポート体制が相当すごいらしいね。一人7本くらい違うＷＡＸで板を用意してるとかなんとか。
そして女子！福島のり子さんが4位に入りました！ラス前のジャンプで一瞬3位になるんだけど、飛びすぎてこける！って瞬間にリカバーした！すごい執念！（3位の選手にぶつかってるのは勢いあまってのことでしょう・・・）。あの体制から持ち直すところがアスリートだなあって思ってしまう。来年はメダルを！
またATOMICかよ。ここ数年ATOMICしか勝ってないような・・・
サポート体制が相当すごいらしいね。一人7本くらい違うＷＡＸで板を用意してるとかなんとか。
そして女子！福島のり子さんが4位に入りました！ラス前のジャンプで一瞬3位になるんだけど、飛びすぎてこける！って瞬間にリカバーした！すごい執念！（3位の選手にぶつかってるのは勢いあまってのことでしょう・・・）。あの体制から持ち直すところがアスリートだなあって思ってしまう。来年はメダルを！
コメント
ここ２年滑ってないという前代未聞の状況だけど、やっぱ雪山はいい。
飛べなくても行きたくなるね。
まぁ滑れなくなったらこれでもやるか。。。チャリも無いし。
リンクはり忘れたｗ
もう飛ばない普通のスキーでいいじゃんか。銀色のシーズンでも一人ひとり楽しみ方がちがったぞ（肉離れ直後に見に行った）。
俺はＢＣ方面にもうちょっとがんばろうって思ってるとこ。とりあえず後輩と谷川ＢＣいく予定にはなってる。太い板も買った。ＬＩＮＥのＰＲＯＰＨＥＴ１００ってやつ。
しかし！肉離れはそろそろ治って、今日病院いくからリハビリが始まるんだけど、腰が痛い！松葉杖はもう使ってないけど、へんな歩き方してたせいか、今朝は歩くのもつらいくらい腰が痛い！直樹が足の左右のバランスどうのが原因でヘルニアって言ってたじゃん！俺の場合は、軽度だと思うが、足をかばったせいで腰にきた。そして腰が駄目だとほんとなにもできねーな。筋肉でカバーとかいうけど、この痛みと筋トレってどう共存すんのよ！って感じ。
しかし直樹の気持ちがよくわかる。こりゃあなんもできねーな。今座薬ぶち込んでるが気休めにしかならん（ぶちこんでるときに俺はまったくA系に興味ない人間だって実感ｗ）。週末までひどい痛みがある場合、ブロック注射しましょだって。っていうか胃腸障害があるからきっとNGなんだけどね。腰に負担がかかるから足のリハビリもできないそうです。もう最悪。今年に入ってから扁桃腺なんちゃら炎、肉離れ、脊椎分離症と一ヶ月で病気ラッシュ。胃腸の薬と精神安定剤はまだ飲んでるし、毎食後8個薬飲んでるよ。痛みがひどいときの頓服薬も二種類。とりあえず厄払いしに行かなきゃ。年男なのにね。
まぁアレだ。腰に関しての気持ちは痛い程理解できるので、アドバイスをいくつか。
①原則寝るしかないのね。今の時期色々あっても１日の静養が後に数日分の早期回復に繋がる。
②痛いときはⅠ：薬（経口/湿布等） Ⅱ：座薬 Ⅲブロック注射の順に行くべし。これでダメなら本当に手術検討。俺はⅢでなんとか持ちこたえたので今の状態にまではなりました。んで経験則から１つ言える事は色んなHPやらブログ見ると「ブロック注射のし過ぎは良くない」みたいな事も書いてあるけど、俺の場合『痛いなら即注射』がお奨め。無理して痛みを我慢するとその痛み（炎症）が酷くなるだけ。＆気持ちも沈む。【はぁー、俺一生こんな感じの腰なのかなぁ】とか去年の今頃思ってたしね。B注射は上手い具合にハマる（打つ場所で若干効果に差がある）と「むぁぁおお！俺治った？？」と勘違いするほど痛みが消えます。１日のうち６～１０時間とはいえ、これは貴重。時期的に毎日注射打ってた時もあったよ。
③風呂入ってキモチいいと感じる。又は入った後は調子いいという状況なら日に何度も入ろう。俺痛みに負けて日に５回とか入ってたし。まぁ初期は痛み増幅させる可能性大なのでまずは安静に。
④と言いつつ、人間なんとかなるもんで、俺も去年の新利根川では一応釣り前線復帰してたし去年の１１月頃からは腕立て・腹筋・背筋・スクワット等など始められる様になったしね。ただ痛みとか少しでも感じたら止めるとか、その辺の気遣いは必要。
まぁまずは寝れ！うつ伏せでも横向きでもいいけど自分が【楽な体位】でね。仰向けの場合腰に負担かかるかもしれないから一度うつ伏せとか試してみな。俺は普段からうつ伏せ又は仰向けだよ。怖くて上向いて寝れないｗ
Ktrckはホント欲しいんだよなぁ・・・。普段のチャリにもなるし。伊藤家チャリないしｗ
腰痛指南書ありがとうｗ
かなーりわかりやすい。
今は家で寝ながら経口＆座薬＆風呂＆DQ4（DS版）でなんとか過ごしてるよ。ブロック注射はねえ胃腸系に副作用がなきゃあ積極的にやるんだけどな。月曜にどうしようもなかったら注射かな。
俺は腰痛ない側の人間だと思ってたのになあ・・・でも原因は成長期の激しい運動によりなんちゃらって説明が多い病気なんだよなあ。考えてみたら、モルタルもって階段あがったり、穴掘ったり腰に悪そうなことは死ぬほどやったもんなあ・・・勤労少年の悲しいサガか・・・
でもｱﾋﾞﾘﾃｨｰの時に腰痛になって安原さんに腰揉んでもらった記憶があるんだ。
実は既にあの辺からダメっぽかったんだな。
一度こうなると色々気を遣うので、この後はここまで酷くする前に
カバーできるようになると思うよ。
ま、しかしエクステリアの職人さんも腰痛持ちは異常に多いなぁ。
今日あたり調子はどうよ？
直樹との違いは椎間板がつぶれてるわけじゃあないので神経を直接圧迫はしてないってとこかもね。要はひどい筋肉痛のようなものなのかも。昔から越しまわりの筋肉痛はあったけど、単なる筋肉痛だと思ってたから、歩けなくなるレベルになるとは思ってなかった。動かないときは絶望感がすごかったけど、今はなんとかポジティブに考えてる。ま、治るでしょ！
痛みも引くさ。
まぁ一番怖いのは座薬挿入後の屁だな。
溶けた液体がブバァァァーっと出てパンツにひっついて
お漏らししたような感じになった昨年の春。
全俺が泣いた。
まぁ何より健康が第一です。
うちの母親の調子が思わしくなく、本当厳しいかも。
（ちなみに変に気を遣わないようにね。一応念の為情報だから）
縁起でもないけど一応報告しておくね。
実は昨日、おじさんの葬式で滋賀から帰ってきたとこ。結婚式でスピーチしたカービナのおじさん、覚えてる？６８歳だった。
おじさんの場合見つかったときにはもうかなりの末期ではやかったな。おばあちゃんが９７歳でボケはじめてて、息子の死を受け入れられるかどうかとかわかんないから一時的に施設にあずかってもらってたり、いろいろ大変だった。でもまあおじさんには孫がいっぱいいて命がつながってるから幸せかなあとも思ったよ。へらが好きで病院からつりぼりに通う（といっても自力じゃあないけど）生活をしてたみたい。だから棺には竿さらなんやら釣り道具いれて。DAIWAの帽子かぶってました。棺ぱかってあけるとDAIWA!って書いてあって弔問客はどう思ったのかな？らしいなあって思ったかもね。俺のときはFenwickかなんかにしてくれ。リールは焼けないからダメなんでフックはずしたルアーとかも必要だな。三途の川で釣りしてやる。
なんか新規スレ立て方が分からなかったので、こちらにコメント。
・画像はあまりに大量の為焼いて会社にもって行きますね＞中川さん
・世界のデカバス
http://www.dekabassdake.com/index.php
もうスゴイね。画像とか。
あと地味にデカバスの歴史とか面白い。
いやいやありがとうございました。非常に楽しい日をすごさせていただきました。
あとは釣りだね。
そういえばBS-Iでのりおが目れー視アのジャイアントスネークヘッドという雷魚つってた。